Archive for category: Workshops

Winter Pranayama & Yoga Nidra Workshop H αναπνοή είναι κάτι που κάνουμε σε καθημερινή βάση. Το σώμα αναπνέει ακούσια όταν...

Aerial Yoga Workshop, Acro & Dance με την Σοφία Μιράντα Σολδάτου Ας πάμε την εναέρια πρακτική μας στο επόμενο επίπεδο...

Να σε βρω – Γείωση, έκφραση, κίνηση Ξεκινάμε με ασκήσεις αυτοσχεδιασμού στο πάτωμα, για να καταλάβουμε πως μας βοηθάει να...

Pranayama Workshop Σύμφωνα με την παράδοση της γιόγκα, η αναπνοή λέγεται ότι φέρει μέσα σε κάθε άνθρωπο τη δύναμη της...

Kids Aerial Yoga. Open class Ανοιχτό δωρεάν μάθημα aerial yoga για τα μικρά μας ξωτικά που θέλουν να παίξουν, να...

Relax in Silence Μήπως έχεις σκεφτεί ότι θα ήθελες ένα μάθημα γιόγκα χωρίς να μιλάς; Ένα μάθημα στην ησυχία; Τότε...

Η Τέχνη των Προσαρμογών στη Yoga Ένα εκπαιδευτικό σεμινάριο με τον Peter Goodman Η Τέχνη των Προσαρμογών στη Yoga είναι...

Christmas Day Yoga Εχουμε τη χαρά να προσφέρουμε μια πρακτική για εσάς παραμονή των Χριστουγέννων. Ίσως εκείνη η μέρα να...

Iyengar yoga με τη Μαρία Χρυσοχεράκη Γιόγκα για το πέλμα, τον αστράγαλο και το γόνατο Οι περισσότεροι από εμάς υποτιμούμε...