Shiatsu

Το Σιάτσου (Shiatsu) είναι παραδοσιακή θεραπευτική τέχνη από την Ιαπωνία. Χρησιμοποιεί πιέσεις κυρίως με τον αντίχειρα και τις παλάμες αλλά και με τα γόνατα ή τους βραχίονες.

Η τεχνική περιλαμβάνει επίσης και μία σειρά από διατάσεις και γίνεται χωρίς έλαια και με το δέκτη να φοράει άνετα ρούχα χωρίς να υπάρχει επαφή με γυμνό σώμα. Η Ιαπωνική λέξη «Σιάτσου» μεταφράζεται ως “πίεση με τα δάχτυλα”.

O σκοπός του είναι να εξασφαλίσει τη μέγιστη ευεξία, επιδρώντας σε σώμα, νου και πνεύμα.

Οι πιο συχνές περιπτώσεις όπου το Σιάτσου έχει ευεργετικά αποτελέσματα είναι:

  • Αυχενικό σύνδρομο και δυσκαμψία του αυχένα
  • Πόνος στη μέση
  • Πόνος στην πλάτη
  • Πόνος στα κάτω άκρα
  • Ημικρανίες και πονοκέφαλοι
  • Κόπωση
  • Διαταραχές του πεπτικού συστήματος – δυσκολία στη χώνεψη – καούρες – ανορεξία – δυσκοιλιότητα ή διάρροια – κολίτιδα – φούσκωμα
  • Κατάθλιψη
  • Στρες
  • Φοβίες